تاریخ : چهارشنبه 11 بهمن 1391 | ساعت 08 و 20 دقیقه و 36 ثانیه | دلنویس : lvl03n


بیماری‌های زیر بسیار جدی بوده اما خبر خوب این‌که بیشتر آنها قابل پیشگیری‌ است.

 

1) بیماری‌های قلبی:

در بعضی از کشورها سکته قلبی عامل یک‌ پنجم مرگ‌ و‌میر سالانه مردان است. اگر ۴۰ ساله یا بالاتر هستید، چاقی و اضافه وزن دارید، فشار خون و کلسترول‌تان بالاست، سیگار می‌کشید یا سابقه خانوادگی دارید سعی کنید سبک زندگی‌تان را تغییر دهید.

 

2) فشار خون بالا:

بسیاری از مردان سال‌ها به فشار خون مبتلا هستند بدون آن‌که خودشان هم متوجه شوند. در تمام این مدت فشار خون بالا به رگ‌ها آسیب می‌رساند. چکاپ کامل سالانه را فراموش نکنید.

 

3) کلسترول بالا:

با توجه به رژیم غذایی مردان، خطر داشتن کلسترول بالا از اوایل ۲۰ سالگی شروع می‌شود. بنابراین رژیم غذایی سالم داشته باشید تا همیشه یک قدم از کلسترول پیش بیفتید.


ادامه مطلب

طبقه بندی: علمی و دانستنی، آیا میدانید، خواندنی، متفرقه، اطلاعات عمومی، دنیای پزشکی،
برچسب ها: ۱۰ بلای مردانه، بلای مردانه، مردانه،





پیچک







شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic